.Tú si que puedes.

   Hoy he salido a dar una vuelta por el campo con el Jango, pero antes de llegar a la esplanada donde solemos ir a jugar he pasado por un parque y habían dos niños jugando. Una era una niña de, calculo, unos 7 años. Esa niña, esa chiquitina, inconscientemente me ha regalado la lección del día que ahora comparto en este blog.

   La peque estaba jugando con su hermano, que no tendría más de 3 años, el cual estaba empeñado en subirse y poder conducir su patinete, con mucha dificultad, le costaba un huevo, vaya.... y de repente veo como la niña arranca a correr y se pone a una distancia prudente de su  hermano, como a unos 10 metros, y con insistencia y una buena carga de optimismo le grita: "¡Venga, Javi, que puedes!, ¡venga, Javi, que sí puedes!....¡Javi, Javi, Javi!", con la potencia y la euforia de cualquier concurso televisivo, con una alegría y una fuerza brutal, hasta que Javier se armó de valor y se impulsó con fuerza una y otra vez sobre el patín, hasta llegar a la línea de meta, fijada por la niña, y ser recibido por ésta como todo un campeón.
   La escena no solo me ha provocado una sonrisa y elevó mi espíritu, sino que me hizo consciente de la importancia que tiene en nuestro desarrollo y éxito, a todos los niveles, a contar con la presencia, ánimo y apoyo de personas que crean en nosotros: en nuestro potencial, en nuestra valía, en nuestra grandeza, percibiendo incluso lo que aún no se ve, porque a veces esas personas animan más de lo que creemos o creen sin ellos ni nosotros darnos cuenta, pero es genial su ayuda, dándonos ese empujón tan necesario justo cuando nos paralizan las dudas y el miedo,  tendiéndonos la mano para ayudarnos a subir cuando estamos abajo, abrazándonos cuando nos sentimos solos, consolándonos ante la decepción y el fracaso y poniendo a nuestra entera disposición su presencia, a veces como un Kleenex para secar nuestras lágrimas o a veces con sus conocimientos, experiencia y ofreciendonos su oreja, sin condición, solo por amor.

   Que suerte la del tal Javier de poder contar con alguien que cree en él incondicionalmente y que aún viéndole trastabillar y a un tris de rendirse, sabe que esforzándose y persistiendo puede conseguirlo. Es una pasada escuchar mensajes positivos, de fuerza, de poder, de visión, enfocados en lo que se quiere y en llegar, ignorando los esfuerzos, sacrificios, costes, miedos y obstáculos. Y que estupendo que una niña, a tan corta edad, tenga una autoestima y habilidades de liderazgo que bien podríamos copiar los adultos.
   Sean cuales sean las circunstancias y nuestro pasado, el momento de poder, es ahora, y el cambio se basa en una nueva actitud.

   Porque yo estoy convencido de que para gozar de una vida plena y feliz el punto de partida es una sana auto-estima, pero es que la mayoría de las veces tiene que estar acompañada de un entorno personal favorable.
   Aunque a veces no podemos elegir a las personas que nos rodean y con las que tenemos que compartir trabajo, instalaciones o actividades, pero solo nos queda aceptar a cada cual como es y convivir en respeto, sin embargo, nuestro entorno cercano e íntimo solo deben integrarlo personas que nos valoren, respeten, apoyen, cuiden y aporten, siendo nuestros “maestros”, de forma que su confianza y expectativas respecto a lo que podemos llegar a ser, hacer y tener, se unan a la nuestra para expresar nuestra grandeza, valía y creatividad como seres humanos, recordar la Regla de Oro: tratar al otro como queremos ser tratados.

.Libres.

  Hoy hablaba con un amigo que estuvo la semana pasada en un festival de Rock n'Roll y me lo comentaba: "me lo he pasado genial tío, pero aún lo estoy pagando", ¿acaso hace falta beber alcohol para divertirse?....¿en serio?, ¿por qué?....Cuantas veces me he sentido así, demasiadas ya, la verdad, por eso mismo me replantee la situación y ahora me siento orgulloso del cambio.

   Claro que si, que una cervecita o una copita de vino no hacen ningún daño, es vasodilatador y por lo tanto aconsejable para el corazón, porque al mezclarse con la sangre, la vuelve más líquida y mejora el riego, pero por otro lado, ¿quan tóxico es para el hígado?. Bien conocido y cierto es que es una droga, una toxina, es muy sencillo comprobarlo: echad alcohol en una herida y veréis como pica, ese escozor es una señal del cuerpo, es una "queja" del metabolismo ante la agresión causada. La piel es un tejido que protege el interior de nuestro cuerpo de los agentes externos, de toxinas y demás, imaginad el daño que causa el alcohol en las paredes interiores de nuestros órganos.

   Se descubrió hace muchos años, se comenta que los egipcios ya fabricaban cerveza y por eso está tan  arraigada en nuestra sociedad y casi llegamos al punto de no aceptar o de engañarnos a nosotros mismos de que no es tóxica, pero seamos francos y realistas, lo es: genera problemas, enfermedades y muertes, ¿o no?. Puede parecer placentera a corto plazo, así parece que lo tengamos aprendido, pero serlo no lo es, nada de pensar en el corazón o cosas de estas, solo haceros esta pregunta, ¿es el alcohol una toxina, SI o NO?, si lo es, por poco que entre en el metabolismo, malo, ya es.

   Me encontraron el índice alto de transglutaminasa (un promedio medio es de 16 a 36 y estaba a 300), por lo que yo mismo elegí dejar de beber a partir de ese momento, hasta el día de hoy, hace ya 4 meses. Lo más fuerte de esto es que yo voy a los bares y hablo con gente con la que antes compartía tardes enteras frente a la barra y todo son felicitaciones, frases de "yo debería dejarlo también", "yo estoy a 600" (En referencia a las transglutaminasas) y la que más me duele: "yo no me atrevo a ir al médico por lo que me pueda decir"....¡es increible!, ¿que estamos haciendo con nuestras vidas?, ¿no deberiamos cuidarnos un poco?, porque luego voy más para allá y me lo planteo de otra manera al ver que muchas de esas personas que hay en el bar se quejan de la educación de la juventud de hoy en día y de la violencia de genéro por ejemplo y yo me pregunto, ¿que tanto por ciento tiene que ver el alcohol en esto?, ¿cuantas mujeres maltratadas por el hombre borracho en casa?, ¿cuantas crisis por familiares muertos en accidentes de tráfico por culpa del alcohol?...¿cuantas familias divididas por culpa del alcohol?, enfermedades mentales.....cáncer...sinceramente, si ves que el mundo está mal y crees que hace falta una solución, busca la raíz real del problema y que el alcohol no sea sinónimo de diversión, la diversión es alegría, y eso debe nacer del interior, esa es la autenticidad de pasarlo bien, sentirse vivo por uno mismo, sin nada más, que lo que estamos haciendo es todo lo contrario, vamos a lo fácil y a la larga nos sale mal.        

Se tu mismo, limpio y puro, sin toxinas que te afecten, se libre.

.7 personas.

   Hoy he pasado por delante de la iglesia, debían ser las 9:45 de la mañana aprox. A medida que iba bajando la calle, iba oyendo cada vez mas cerca las campanas, eran campanas de entierro, he dejado de pedalear para llevar un ritmo más lento, más cercano al ritmo de la muerte.

   En la puerta había un coche fúnebre, con la parte de atrás abierta y el coenductor fuera, a su vera. Nada más. Ni una corona de flores, ni una hoja verde, ni una mustia. Las flores significan amor, respeto, detalle...sentimiento. Son símbolo de amor, de paz, de bienvenida y de despedida......de despedida. Ahí no había ni una.

   He detenido la bici y he esperado unos minutos, ya que si sonaban las campanas es que ya no tardaría mucho en salir el féretro. Y así ha sido, no ha pasado un minuto y ha asomado la caja, empujada por un solo hombre, proseguido por 7 personas. 7 personas.

   Han cargado el ataúd, han subido y han puesto camino (supongo) al cementerio, el gupito se ha disipado y no les he prestado atención, la escena me tenía anodadado y no he querido ni coger la bici, aún, me he quedado un rato mirando la iglesia y como alguien recogia el carrito, se lo llevaba para dentro y cerraba los porticones de la basílica.

   ¿Que tipo de vida debe llevar una persona para que solo acudan 7 a tu despedida?. ¿Que ha hecho en su existencia?. ¿Se fué con los bolsillos llenos o con infinidad de deudas que habrán heredado sus sucesores?, más allá de ese morbo, sin querer saber lo que realmente no incumbe, analizo la situación y los sentimientos de los allegados a esa persona y debe ser una sensación brutal.

   Ha sido sin duda el entierro más triste que he visto en mi vida, creía que la muerte ya era triste, y lo mantengo, lo es, pero se puede interpretarcomo un reinicio, un desapego, en el budismo nos enseñan a eso, a desapegarnos de las cosas desde un principio y a mentalizarnos de su fin, tarde o temprano lo perderemos y mientras lo tengamos sufrimos por su pérdida futura, así estamos educados, la sociedad insiste en apegarnos a todo, por eso la muerte es triste para nosotros, pero es que puede ser más triste aún. Más triste es que nadie sienta ese apego que los budistas tampocon dicen sentir. Más triste es morir solo y sin que a nadie lo importe. Más triste es morir del todo.

   Dicen que nadie muere del todo mientras su recuerdo exista. La energía cambia, y ese ser que se va, se queda entre nosotros en forma de recuerdos, queramos o no. Cuantas más personas te recuerden, más vivo vas a estar aunque tu cuerpo ya no exista. Que muerto estás si solo hay 7 seres que te puedan recordar.

   Creo que eso solo demuestra una cosa. Si tu estás vivo y vives, puedes morir, pero seguirás viviendo, en cambio, si estás vivo y no vives, al morir, mueres del todo. Es la regla de tres de la vida y la muerte. La inercia de la fuerza con la que has vivido, que aunque desaparezcas tu vida continúe.

   Doblemente razonable. Si tu vida, es vida y la vives intensamente, al morir la inercia te mantendrá vivo en muchos lugares, el empuje hará que no frenes nunca, pero eso es algo que nunca vas a poder averiguar ni disfrutar (no entro en tablas de visiones desde el más allá, no quiero ni tocar temas esotéricos). Pero en cambio si que puedes sacarle partido a la vida si la vives de esa manera, ya que esa forma de vivir más intensamente, te regocija en vida. Ya que hablamos de inercia, lo comparo con una moto y disfrutar de la vida (actualmente), dándole al gas si te gusta correr o en caso contrario, disfrutando del paisaje, cuando se te acabe la gasolina ya pararás y debido al empuje el movimiento seguirá existiendo (posteriormente).

   Esa pobre persona que iba en la caja no sabía conducir, no supo disfrutar de la velocidad ni de su paisaje , se le acabó la gasolina y su moto se detuvo en seco sin tener apenas inercia, la prueba está en las cortas marcas de neumático que dejó en la puerta de la iglesia, negras como el duelo, pero efímeras como el humo que se forma al frenar.